高血压的治疗是一个缓慢的过程。在治疗高血压的过程中，我们应该非常注意我们的日常饮食。我们不应该吃一些油或富含碳水化合物的食物。但有些水果非常适合高血压患者，对高血压的治疗有很好的辅助作用。
高血压吃什么水果好？
石榴非常适合高血压患者食用。石榴含有大量的膳食纤维，而且这种膳食纤维是水溶性的。人吃了石榴后，这种膳食纤维可以吸水膨胀，不会被消化道内的酶分解，从而帮助排便，防止便秘。而且肠道内的细菌利用纤维素进行发酵，可以产生维生素。石榴还含有多种矿物质和抗氧化成分，还能帮助欧股美白，延缓衰老。
新鲜李子中含有多种营养成分，如酸度、苹果酸、琥珀酸等。高血压患者容易头晕、失眠，而新鲜李子和水可以降低血压，帮助睡眠。对高血压患者大有裨益。
橙子中维生素C的含量很高，还有葡萄糖等十种营养成分。吃橙子可以提高肝脏的解毒功能，还可以帮助高血压患者加速治疗胆固醇引起的消化功能障碍。不过，即便如此，橙子本身也不能大量食用，高血压患者也要注意食量。
柠檬含有丰富的维生素C和维生素P，所以高血压患者吃一些柠檬，可以增强血管和人心脏的弹性，还可以缓解钙离子促进血液凝固，对治疗高血压等心血管疾病有很好的效果。
吃芒果有很多作用。对于高血压患者，可以抑制高血压。对于正常人来说，有利于视力，可以帮助延缓细胞衰老，可以预防癌症。这些都是由于芒果中含有丰富的维生素A和C。感兴趣的朋友还可以了解一下芒果的功效和作用。
