陈皮应该是小时候吃过不少的。陈皮有很多作用。很多人问陈皮能止咳吗？陈皮止咳的做法是什么？下面给大家详细介绍一下。
陈皮可以止咳吗？弱镇咳作用
陈皮有一定的止咳作用，但作用较弱。中医认为陈皮性温，味辛，用于治疗寒证，所以说陈皮能化痰祛湿，陈皮正好是秋天产的。这个季节，人们容易因感冒感染而感冒咳嗽，所以秋天可以经常吃陈皮来防治这些疾病。陈皮为什么止咳作用弱？因为陈皮的祛湿化痰效果只是一般，止咳效果会更弱。
主要是调气。
上面已经说了陈皮除湿化痰的作用较弱，那么陈皮有什么作用呢？陈皮的主要作用是理气助消化。有时候吃多了就是觉得吃不下东西。除此之外，你感觉连续几天腹胀满，没有任何明显症状。这个时候是吃陈皮的最好时机。你要么吃陈皮，要么泡水吃，效果都很好。
生气的时候少吃点。
陈皮性温，味辛，主要有散寒的作用。一般如果消化不良伴有气滞，可以用陈皮，但如果伴有上火症状，就不适合用陈皮，因为陈皮会加重上火症状。陈皮是用橘子皮做的。橘子是一种温性水果，吃多了容易上火，陈皮也是如此。
陈皮的功效与作用1。对消化系统的影响
陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠道内的积气，表现出香薰、健胃、祛风的功效。
2.对心血管系统的影响
陈皮汤、醇提取物等。能兴奋心肌，但剂量过大时会被抑制。此外，它还能使血管轻微收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶还可以预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。
3.对呼吸系统的影响
陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰容易咳出。陈皮煎剂对支气管的扩张作用较弱。其醇提取物具有很高的平喘效力。
4.对泌尿生殖系统的影响
陈皮煎剂能收缩肾血管，减少尿量。
5.抗炎作用
陈皮煎剂配合维生素C和维生素K可以增强抗炎作用。
脾胃虚寒可以多吃吗？
对于脾胃虚弱、痰湿过多的人来说，最好把陈皮放在厨房里。陈皮是常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用。常用于治疗腹胀、纳差、咳嗽、痰多。
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